好久沒有打網誌，因為Facebook真的太威了。
寫小小一段就好、回應都很即時，比起寫老半天卻沒半則留言的部落格，
Facebook真是空虛寂寞人的好朋友。
最近的生活就是吃吃睡睡、等過年（看有沒有合適工作的意味）。
歡迎按讚留言 嚴禁拍打餵食
個人吃喝玩樂實錄，以及腦中各種碎碎唸。
目前分類：健康人生☆ (22)
- Dec 05 Mon 2011 00:13
完成度94%
- Jul 13 Wed 2011 13:53
【減肥失敗案簿錄】MONK減肥法（六週減7.4kg）
前陣子實行MONK減肥法，遷就我的吃飯時間，造成一些朋友的困擾。
在此紀錄實行始末，做個交代。
什麼是MONK減肥法呢？
- Apr 14 Thu 2011 23:04
MONK減肥法
‧認真媺的編輯整理：
MONK減肥法是美國減肥醫師Dr. Albertson首先提出。第一個月平均可瘦4～6公斤，之後平均1個月可瘦2～3公斤。Dr. Albertson的NO NIGHT DIETING（過午不食減肥法），盧醫師戲稱和尚（MONK）減肥法。和尚大部分是過午不食的，他們的健康不會比一般人差，所以運用此種方法來減肥，健康方面不用擔心
- Mar 31 Thu 2011 21:41
跟自己「做」對，第一次捐血
- Mar 07 Mon 2011 19:30
スーパー超級內雙奮鬥記
- Feb 28 Mon 2011 10:52
減肥肉換現金？
- Jan 22 Sat 2011 22:21
欣怡，我真的沒有結膜炎！
- Oct 27 Wed 2010 13:42
2010年末衝刺計畫
- Apr 18 Sun 2010 21:23
大摳呆78
這個月，很爽快的胖了三公斤。
因為課業、家庭壓力大，我就放著自己狂吃。
珍奶、珍奶、飯糰、飯糰、大菠、大菠、雞排、雞排、餅乾、餅乾......
用吃來發洩，真的是不好的習慣。
- Feb 17 Wed 2010 21:20
- 我有病
- Feb 05 Fri 2010 20:30
【減肥日誌03】懶趴趴
我沒有說髒話。
只是今天一直懶懶趴著很無聊。
懶趴趴。
- Feb 04 Thu 2010 11:15
【減肥日誌02】游泳池包場
游泳池包場的感覺很愉悅！
我想是因為大學生早上都爬不起來的關係。
才能夠享受這種「游泳池是林北開的」爽快。
其實我自己也是爬不起來啊......不對，
- Feb 03 Wed 2010 21:50
【減肥日誌01】還是溢赤酸
- Feb 02 Tue 2010 21:04
你又勾溢赤酸啊齁！
- Jan 30 Sat 2010 16:52
媽呀！生來初次擁有雙眼皮
- Jan 24 Sun 2010 11:25
五七決戰之日！(4/21更新)
五公斤之爭的最終章，定案囉。
2010/05/07 將為我們的戰爭劃下休止符，
請大家把握這兩個月，好好努力。
- Nov 13 Fri 2009 20:09
巍巍微整形
- Sep 29 Tue 2009 22:16
五公斤之爭 (12/31更新)
熱血行程 (6)